北京某军事训练基地，清晨六点，嘹亮的号角声划破寂静，数十位击剑运动员迅速集结，挺拔的身姿在晨光中形成一道独特风景线，这不是普通的训练场，而是中国击剑国家队为期三周的军训收官日，运动员们刚刚完成最后一次晨跑，汗水浸透戎装,眼神却格外坚毅。

2024年岁末，中国击剑队选择以一种特殊的方式开启奥运备战新征程，全体队员暂别剑道，走进军营，展开为期21天的封闭式军事训练，这支拥有光荣传统的队伍，在巴黎奥运会前夕，通过军事化训练淬炼意志品质，强化团队凝聚力,为争夺奥运奖牌注入新动能。

从剑道到训练场 特殊备战铸就钢铁意志

军训期间，运动员们每天清晨六点起床，整理内务、晨跑、队列训练、战术基础动作练习……这些看似与击剑运动无关的军事训练项目,却让队员们收获了意想不到的成长。

“最初确实不适应。”女子重剑主力队员孙一文坦言，“但正是这种突破舒适区的过程，让我们重新认识了自身的潜力。”军训第三天，她就因高强度训练导致旧伤复发，却依然坚持完成所有项目，“军事训练教会我们的不仅是纪律，更是在极限状态下如何调整心态、克服困难。”

男子花剑运动员莫梓维对此深有感触：“在赛场上，我们经常面临巨大压力，军训中的战术训练要求我们在疲劳状态下保持高度专注，这与比赛最后时刻的心理状态非常相似。”

本次军训是国家体育总局“备战奥运特殊训练计划”的重要组成部分，击剑运动管理中心主任李强表示：“军事训练能够培养运动员的纪律意识、团队精神和顽强作风，这些都是竞技体育不可或缺的品质，通过军训，我们希望运动员能够将这种精神力量转化为赛场上的战斗力。”

科学组训 军事体育深度融合

本次军训并非简单体验军营生活，而是经过精心设计的特色训练项目，训练方案由军事训练专家与体育科学专家共同制定，既符合军事训练要求,又兼顾击剑运动专项特点。

“我们特别设计了注意力控制训练、应激反应训练和团队协作训练等项目。”军训教官队长王少校介绍，“例如在战术训练中，我们模拟比赛中的突发情况，要求运动员在高度疲劳状态下迅速做出决策，这直接针对击剑比赛中关键时刻的心理素质要求。”

训练期间，运动员们还参与了模拟实战演练，在复杂环境下完成战术任务，培养了他们在压力下的决策能力和应变能力，佩剑运动员林霄表示：“这种训练让我们学会在极端情况下保持冷静，对比赛中应对突发状况有很大帮助。”

科研团队全程跟踪训练过程，监测运动员的生理和心理指标，数据显示，经过三周训练，运动员的压力耐受能力和注意力集中度均有显著提升,这些变化将直接转化为赛场上的竞争优势。

传承经验 历届奥运军训成果显著

这不是击剑国家队第一次在奥运前开展军训，回顾历史，2012年伦敦奥运会和2016年里约奥运会前，队伍都组织了类似训练,并取得了明显成效。

2012年军训后，中国击剑队在伦敦奥运会上获得1金1银1铜的优异成绩，创造了境外参赛最好战绩，当时参加军训的雷声表示：“军训培养的坚韧品格帮助我在落后情况下实现逆转，最终夺得金牌。”

2016年里约奥运会前，队伍再次组织军训，尽管最终成绩不如预期，但队员们普遍反映，军训带来的心理提升在比赛中发挥了重要作用，许安琪表示：“在关键比赛中，军训培养的意志品质帮助我们顶住了压力。”

本次军训在总结以往经验基础上，进一步优化了训练内容，增加了更多团队协作项目和心理抗压训练，针对性更强。“我们不仅是在重复历史，更是在创新和发展。”击剑队总教练雨歌·欧伯利表示，“这次训练更加注重将军事技能转化为竞技能力，效果超出预期。”

团队升华 凝聚力获得质的飞跃

军训带来的最明显变化是团队凝聚力的提升，在日常生活中，击剑项目各剑种之间交流相对有限，军训期间，所有队员同吃同住同训练，打破了剑种界限,增强了整个队伍的归属感。

“我们真正成为了一个整体。”男子重剑运动员董超说，“以前主要和自己剑种的队员交流，现在大家像一家人一样，这种团结将在团体比赛中转化为默契配合。”

军训期间还发生了许多感人故事，年轻队员体能不足时，老队员主动帮助；有人想放弃时，队友们相互鼓励，这些点滴经历构建了团队信任的基础，女子花剑运动员陈情缘表示：“现在我们更懂得如何相互支持，这将在奥运赛场上转化为团队力量。”

教练组也参与了部分训练项目，与运动员们一起体验军训生活，这种共同经历拉近了教练与运动员的距离,为后续训练中的沟通合作奠定了更好基础。

备战巴黎 从军营到剑道的转换

随着军训结束，队员们已返回正常训练,但军训带来的变化正在日常训练中显现。

“最明显的是时间观念和纪律性。”教练组组长钟瑞明表示，“现在训练准点率百分之百，训练质量也明显提高，队员们更加注重细节，这是击剑运动非常需要的品质。”

技术训练中，教练组有针对性地融入了军训元素，例如在体能训练后安排技术练习，模拟比赛后期疲劳状态下的技术稳定性；增加突发情况应对训练,提高运动员的心理应变能力。

心理教练团队开发了专门课程，帮助运动员将军训中获得的心理提升转化为比赛能力。“我们通过心理意象训练，让运动员回忆军训中的成功体验，建立信心锚点，在比赛关键时刻激活这些积极状态。”

展望奥运 淬火利剑指向巴黎

随着巴黎奥运会临近，击剑国家队的备战进入关键阶段，军训只是这个过程中的一个重要环节,但为整个备战工作注入了新动力。

队伍接下来将参加一系列国际赛事，检验训练成果，包括世界杯分站赛、世锦赛等重大比赛，都是奥运前的重要练兵机会，教练组将根据比赛表现,进一步调整训练计划。

本次军训的特殊意义在于，它发生在全球体育格局深刻变化的背景下，各国击剑水平普遍提高，竞争更加激烈，在这种情况下,精神力量和意志品质往往成为决定胜负的关键因素。

击剑运动管理中心副主任王峻燕表示：“我们相信，通过这次军训，队员们不仅提升了体能和技能，更重要的是获得了精神上的升华，这种变化将帮助他们在巴黎奥运会上克服困难，挑战极限，实现升国旗、奏国歌的目标。”

夕阳西下，训练基地的国旗迎风飘扬，队员们整齐列队，向国旗敬礼，三周的军训生活已经结束，但军人般的意志和作风将伴随他们走向巴黎赛场，从军营到剑道，从训练场到奥运舞台，这支经过淬火历练的队伍正以全新的面貌,迎接未来的挑战。

中国击剑队的巴黎之路，正在这种特殊的力量加持下,向着最高领奖台稳步迈进。